Adolescencia y subcultura incel: ¿qué significan la
píldora roja y la regla 80/20?
- "Adolescencia",
en Netflix, muestra en cada capítulo cómo la comunidad incel radicaliza a
jóvenes.
- Las
frases que se emplean en la temporada 1 para justificar su odio hacia las
mujeres.
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| Los "incel" se sienten inferiores, cultivando un profundo autodesprecio. Foto: Archivo. |
Adolescencia, la serie más
reciente de Netflix en causar furor, pone en el
centro de la discusión a una comunidad que tal vez sea desconocida para muchos
padres y adultos. Y que resulta extremadamente familiar para una gran parte de
los jóvenes y nativos digitales: los incels.
Desde su estreno en
marzo 2025, términos como "píldora roja", "regla
80/20" y "manosfera" se hicieron virales. Aunque estas
expresiones llevan años circulando en internet, su popularidad alcanzó nuevos
niveles gracias a la serie.
¿Qué significa cada término y cómo se relacionan con la
creciente tendencia hacia la misoginia extrema y la violencia en
ciertos espacios masculinos online?
¿Qué significa ser un incel?
Aunque hoy el término "incel", que
hace referencia al "celibato involuntario", se asocia principalmente
a hombres jóvenes, fue originalmente acuñado por una mujer canadiense.
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| La subcultura incel usa la analogía de las píldoras de Matrix para explicar su visión del mundo. |
Alana, de quien solo se conoce su nombre de pila, aún
estaba en la universidad cuando en 1997 creó el sitio web
"El Proyecto de Celibato Involuntario de Alana". En este blog
personal documentaba sus dificultades para mantener relaciones sexoafectivas.
Según ella, el sitio era un espacio para que personas
que nunca habían tenido sexo o una relación pudieran sentirse menos
solas y compartir sus experiencias.
"Definitivamente no se trataba de un grupo de
hombres culpando a las mujeres por sus problemas. Las
cosas han cambiado en los últimos 20 años", declaró Alana en una
entrevista con la BBC en 2018, donde detalló que para
el año 2000, ella finalmente estaba en pareja y se alejó de la comunidad, sin
prever el rumbo que tomaría.
En la actualidad, los incels están vinculados a la
masculinidad tóxica y al ciberacoso. Estos hombres, generalmente
socialmente aislados, no solo enfrentan dificultades en sus relaciones
románticas o sexuales, sino que culpan a un sistema que, según ellos, favorece
a las mujeres y creen que ellas se benefician injustamente de este desequilibrio.
Glosario incel: términos clave para entender la
subcultura
Para comprender mejor esta ideología, es esencial conocer
los términos clave que los incels utilizan para explicar cómo perciben el
mundo.
La regla 80/20
Basado en el principio matemático de Pareto, que
establece que el 80% de los resultados provienen del 20% de
las acciones, los incels lo aplican para explicar su desventaja para
encontrar pareja.
Según ellos, al 80% de las mujeres solo les gusta un
20% de los hombres.
Según su perspectiva, la sociedad está estructurada
jerárquicamente, donde solo unos pocos hombres con características
físicas "deseables" (como altura, mandíbula prominente o
musculatura) son considerados atractivos por la mayoría de las mujeres.
Esta visión deja al resto de los hombres atrapados
en el celibato involuntario, a menos que recurran a la manipulación o a la
fuerza para conseguir pareja.
"Debes engañar a las mujeres para estar con ellas,
porque nunca las conseguirás de otra forma", le explica Adam a su
padre, Luke Bascombe, el detective que investiga el asesinato de
Katie en Adolescencia.
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| En Matrix (1999), el protagonista, Neo, debe elegir entre la píldora roja o la píldora azul: conocer la realidad o permanecer ignorante. |
¿Qué es la píldora roja?
Proveniente de Matrix, tomar la píldora
roja significa despertar de una ilusión y enfrentar una realidad perturbadora.
Los foros incel adoptaron este término para animar a los
hombres a "reconocer" que viven en un sistema que, según ellos,
favorece exclusivamente a las mujeres, quienes solo se interesan por el físico
o el estatus social de los hombres.
La enciclopedia incel lo define como "confrontar la
idea de que los intercambios de valor material determinan en gran medida el
éxito de apareamiento, a diferencia de conceptos abstractos como el amor".
¿Qué es la manosfera?
Se trata de una red que engloba comunidades online
machistas y sus referentes, que abogan por el empoderamiento del
hombre en contra de la mujer.
Además de los incels, otras comunidades
destacadas en este ámbito son los Activistas por los Derechos del
Hombre (MRA) y los Hombres que Siguen su Propio Camino (MGTOW).
Durante la década de 2010, foros en sitios como Reddit
y 4chan atrajeron a decenas de miles de seguidores, convirtiéndose en
un caldo de cultivo de odio y resentimiento hacia el género opuesto.
El subreddit r/incels, creado en 2013, alcanzó
más de 40 mil seguidores antes de ser cerrado en 2017. Según la periodista Aditi
Natasha Kini, en ese espacio era común ver a usuarios comparando a las
mujeres con nazis y a los incels con judíos, o incluso minimizando las
violaciones al calificarlas como "sexo".